Direktlänk till inlägg 30 september 2012
Bilder samt recept på veckans middagar kommer samma dag som maten lagas. Däremot görs inköpslistan och menyn under helgen så jag kommer lägga upp "Veckans meny" på söndagar.
Måndag
Ungsbakad fisk med broccoli
Tisdag
Rester
Onsdag
Chilli con carne med mathavre
Torsdag
Cornwok med grönsaker
Fredag
Grönärtsoppa med stekt halloumi och nybakat bröd
Favoritbrödet som är godast nybakat i mitt egna kök
Hemma hos Gillner/Sandström kör vi ingen diet, men till middagen äter vi inte pasta, potatis, ris osv. Istället brukar vi ha broccoli och ibland matvete. Kolhydrater får vi i oss tillräckligt under dagen. Dessutom blir våra middagar rätt sena och då är det bra att inte äta för mycket kolhydrater eftersom de inte förbränns på samma sätt som under förmiddagen och eftermiddagen.
Ha en trevlig kväll och hoppas er helg varit fin! Nu blir det nybakat bröd och Xfactor.
Natti natti//Anna
Alldeles för många gånger har jag fått avboka grejer, många gånger i sista minut. Anledningarna som mina vänner fått höra har varit många, och jag har inte ljugit varje gång. Men många gånger har jag förvrängt sanningen en aning. Sanningen många av d...
Pw totalt 1 h o gym: check! På gymnet blev det löpning 25 min och nervarvning 7 min. Nu blir det hem och ääääta! Hungrig. ...
När jag var ute o gick på lunchen började jag nynna på Snart skiner poseidon. Kanske för att solen sken?.. Bra låt iaf! "När vi går genom staden över broar och torg med doft av salt ifrån havet minns vi glädje och sorg Och vi minns första gången...
..lite då, tjockis! Det är namnet på min playlist som jag använder på gymnet och vid PW. Jag har kört på samma lista i nästan 2 år (med en del tilläg) och blir alltid lika peppad! Idag hann jag med en 20 min promenad innan jobbet. Solen skiner id...
Middag idag är nybakat lchf bröd med brie, salami och ruccola. Till efterätt blir det blodgrape! Gott gott....
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 | |||
|